Hedi Binder

Yoga



Yoga Einzelunterricht

 

Der Yoga Einzelunterricht ist für die Menschen gedacht, die öfter, als nur einmal die Woche Yoga üben möchten, sondern regelmäßig und nur für sich selbst!

Der Einzelunterricht findet in einem vertrauten Rahmen statt, in dem Schüler und Lehrer sich begegnen. In diesem Rahmen werden die aktuellen Themen besprochen und als Grundlage für die Yogapraxis verwendet. Die vielen Möglichkeiten die der Yoga bietet werden an die individuellen Bedürfnisse des Übenden angepasst. Diese individuelle Yoga Praxis kann dann zu Hause selbstständig geübt werden. 

Der Yoga Einzelunterricht ist ein sehr persönlicher und individueller Weg um mit seinen eigenen Lebensthemen in Verbindung zu treten. Angenommen Sie leiden immer wieder unter den gleichen Beschwerden und Sie haben auch schon verschiedenste Dinge versucht um aus diesem Leiden zu kommen. Der Yoga Einzelunterricht in  ein anderer Ansatz, der ebenfalls eine Möglichkeit darstellt sich der Sache anzunehmen. 

Im Yogasutra 2.16 heißt es: Leid, das noch bevorsteht, lässt sich vermeiden. 

YS 2.16 heyam duhkham anagatam

 

 

 

Der Mensch, der allein reist, 
kann sich heute auf den Weg machen; 
doch wer mit einem anderen reist, 
muss warten, bis dieser bereit ist.
Henry David Thoreau

 

 

 

 

 

 


 





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